Все о лыжах

Горнолыжный спорт. Зачем он нужен

Wed, 01 Feb 2012 23:25:42 GMT

Тот кто не стоял на горных лыжах и не был на горнолыжном курорте просто напросто жизнь прожил зря. Для чего вообще кататься?

Во-первых, горнолыжный спорт это отличный способ снять напряжение и стресс

Виды горных лыж

Wed, 01 Feb 2012 23:24:22 GMT

Горные лыжи бывают разных типов, в зависимости для какой цели они нужны и кто их покупает. Это спортивные, туристические, специальные горные лыжи.

Выбираем лыжи для ребенка

Wed, 01 Feb 2012 23:16:52 GMT

Всем известно, что лыжный спорт очень полезен, в том числе и для ребенка. Катание на лыжах поможет формированию вестибулярного аппарата, правильному дыханию, сердечно сосудистой системе, да и будет просто

Польза активного отдыха на лыжах

Wed, 01 Feb 2012 23:15:24 GMT

Один из лучших видов активного отдыха зимой — лыжные катания. Трудно оспорить пользу таких прогулок, ведь во время езды на лыжах усиленно работают все органы и мышцы, что благотворно влияет на весь организм. Это уже не говоря о пребываниий

Разрушаем мифы

Wed, 01 Feb 2012 23:13:28 GMT

Любимый телевизор все время пугает своих зрителей яркими картинками, на которых люди на горных лыжах или доске только и делают, что сигают с крутых склонов или летают через препятствия. Причем зачастую это происходит вверх тормашками. А когда они, спускаются, наконец, с небес на землю, то почти всегда оказываются среди снежной грохочущей

Откуда лыжи?

Wed, 01 Feb 2012 23:12:08 GMT

Пришла долгожданная зима и много людей вспомнили о таком виде, не только спорта, но и красивого отдыха, как катание на лыжах. Все считают, что катание на лыжах — это современный вид спорта. А в действительности

Как правильно подобрать лыжи

Wed, 01 Feb 2012 23:07:00 GMT

Для того чтобы правильно подобрать горные лыжи, нужно иметь определенный опыт в этом виде спорта. Потому что дать точный ответ на вопрос о том, как поведет себя инвентарь на склоне применительно к конкретному человеку, довольно трудно. Обычно новичкам в этом помогают профессиональные инструкторы или

Как выбрать горнолыжные ботинки

Wed, 01 Feb 2012 23:04:54 GMT

Выбор горнолыжных ботинок — очень ответственный и важный этап, требующий ответственного подхода. Не стоит экономить на хороших ботинках, но и не нужно покупать новичку самые дорогие профессиональные горнолыжные ботинки, это создаст только неудобство при катании, чувство дискомфорта и

Польза катания на горных лыжах

Wed, 01 Feb 2012 23:10:22 GMT

Занятия спортом еще никому не наносили вреда а скорее даже наоборот. Хотите заняться спортом? Но на улице зима. Что же -прекрасный повод. Зимой можно найти себе кучу полезных занятий. Например: горные лыжи, коньки,сноуборд и т.д. «Но ведь это очень травматично»

Как можно избежать травмы колена при катании на лыжах

Wed, 01 Feb 2012 23:00:25 GMT

Надо отметить что колени это особо травмуемая часть тела горнолыжника. Притом, основное количество травм связанных с коленом это растяжение или разрыв связок. Как правило, более подверженны такого рода травмам новички. Это связано с тем, что определенные мышцы недостаточно развиты, а движения лыж не достаточно уверенные и правильные. Чаще всего такие травмы получают при переходе к катанию на более рыхлом снеге..